Anatomie des Hatha Yoga - Nonstop Natur

Anatomie des Hatha Yoga

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Anatomie des Hatha Yoga 

So spannend war Yoga-Anatomie noch nie – Die Anatomie des Hatha-Yogaist ein Meilenstein auf dem Yoga-Buchmarkt und wird deine Yoga-Praxis zweifellos bereichern.

Die Anatomie des Hatha-Yoga von H. D. Coulter ist:

  • Ein Nachschlagewerk über quasi sämtliche Asanas und deren anatomische Implikationen
  • Ein Buch voller verblüffender Einblicke und interessanter Details mit unerschöpflichem Nutzen für die Praxis
  • Mitreißend geschrieben und für Anfänger ebenso wie Fortgeschrittene relevant
  • Anwenderfreundlich durch zahlreiche Asana-Fotos, anatomische Zeichnungen und ein ausführliches Glossar

Format: 17,5 x 24 cm. 608 Seiten, Hardcover.

Coulter nutzt die Anatomie, um die Struktur und Ausführung der Yoga-Haltungen zu erhellen, und macht gleichzeitig durch die Haltungen und ausgewählten Übungen die Anatomie lebendig...


Wenn Sie Yogatherapeut oder -lehrer sind oder ein Schüler, der die Haltungen gern gründlich analysiert, dann werden Sie definitv ein Exemplar dieses Buches wollen, auf das Sie wieder und wieder zurückgreifen können.

(Richard Rosen, International Journal of Yoga Therapy)

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